旅行需要多少移动数据流量？
地图和聊天用的流量很少。真正耗流量的是视频：在线看视频、视频通话，以及上传你自己拍的视频。
各项活动的大致用量
- 地图和导航：每小时约 6–12 MB。
- 聊天和电子邮件：纯文字用量很少。照片、视频、语音消息和附件会用得更多。
- 浏览网页和社交媒体：每小时约 15–240 MB。会播放视频的信息流可能用得多得多。
- 在线听音乐：每小时约 30–150 MB，取决于音质。
- 视频通话：一对一通话每小时约 0.1–1.5 GB，取决于画质。群组通话可能用得更多。
- 在线看视频：在手机上以较低画质观看，每小时约 0.15–0.25 GB；高画质每小时约 1–3 GB。
- 上传或备份视频：iPhone 相机在默认设置下拍摄的 1 分钟视频约为 70–105 MB。
以上是根据移动运营商、手机制造商和应用开发者提供的数据得出的粗略估算。实际用量因应用和设置而异。
一周的大致总量
- 约 1–3 GB：地图、聊天，以及每天浏览网页一两个小时。
- 约 3–5 GB：在此基础上，每天再加一小时社交媒体和一些照片分享。视频信息流会用得更多。
- 更多：每看一小时视频，较低画质约增加 0.15–0.25 GB，高画质增加 1–3 GB。
连接你热点的笔记本电脑同样会使用 eSIM 的流量，还可能下载大型更新。请在笔记本电脑上把这个 Wi-Fi 网络设为“按流量计费的连接”（Windows），或为它开启“低数据模式”（Mac）。
让流量用得更久
- 出发前，如果应用支持，请连接 Wi-Fi 下载地图、音乐和节目。
- 在视频和音乐应用中，为移动数据选择省流量的画质或音质。
- 为 eSIM 线路开启“低数据模式”（iPhone），或开启“流量节省程序”（Android）。
- 将照片备份和应用更新设为仅限 Wi-Fi。
- 在聊天应用中，关闭使用移动数据和漫游时的媒体自动下载。
- 在手机的设置中可以查看每个应用用了多少流量。
流量快用完了？如果套餐支持，你可以在“我的 eSIM”中给同一张 eSIM 添加流量。